Sport
C'est la rentrée du Self-défense de Rue à la Salle Bornet
Publié le 08 Septembre 2020 à 17h35
La rentrée du Self-défense de Rue s'est déroulée,lundi soir, à la Salle Bornet de Chalon-sur-Saône. Si les adhérents prévus initialement n'étaient pas tous présents, les anciens ont, toutefois, pu s'entraîner et faire des démonstrations devant les nouveaux inscrits. Plus de détails avec Info Chalon.
Lundi, à 20 heures, pour la 5ème année consécutive, le Self-Défense de Rue reprenait ses activités, à la Salle Bornet.
Les cours sont animés par Yannick Lahmar, Jérôme Calvaresi et Mathias Rouyet.
11 adhérents étaient présents, pour le premier cours de cette saison 2020-2021.
Cette rentrée est placée sous le signe de la précaution sanitaire.
En effet, les directives sont simples :
■ Accès à la salle avec un masque obligatoire, excepté lors de l'entraînement.
■ Désinfection des mains avant l'accès au tatami.
Jérôme a tout de même insisté sur la vigilance et demandé à ce que les membres préviennent en cas de contamination éventuelle ou s'ils ne se sentaient pas bien.
Dernier point, l'entraînement dispensé demain, mercredi 9 septembre, aura lieu, à 20 heures, à la Roseraie.
Au Self-défense de Rue, le but est d'apprendre à mieux se protéger en légitime défense, par des gestes simples et efficaces, dans un principe de réalité.
Actuellement présidé par Gérard Lahmar, le club compte environ 45 adhérents.
Les cours dispensés par des enseignants diplômés sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit le niveau de condition physique, et il n'est pas nécessaire d'avoir pratiqué un sport de combat auparavant.
Des stages à thèmes ou spécial femme sont proposés toute l'année.
Bien entendu, le club n'est pas fermé à l'idée d'accueillir quelques membres de plus.
Inscriptions et renseignements pendant les cours dispensés à la Salle Bornet.
Frais d'inscription pour l'année 2020-2021 : 230 euros (à partir de 16 ans)*
Adresse :
Salle Bornet
17 Rue Général Giraud
71100 Chalon-sur-Saône
Horaires :
Lundi et mecredi de 20 heures à 22 heures
Pour plus d'informations :
Tél. (portable) : 07.88.48.40.99
*Cette année, le club n'assurera pas de cours pour les mineurs de moins de 16 ans.
Karim Bouakline-Venegas Al Gharnati
-
La première centrale solaire d'EDPR en France est connecté et alimente le réseau électrique en Haute-Marne.
-
La Maîtrise Chalonnaise St Charles bientôt en concert avec un Chœur d’enfants portugais !
-
13 acteurs du secteur grand âge alertent sur la situation budgétaire critique des établissements et services autonomie à domicile
-
80e anniversaire de la Libération - Ouroux sur Saône vous donne rendez-vous
-
Le contrôle technique obligatoire des véhicules des deux et trois roues. Le premier contrôle pour Sécuritest Chalon Sud était … une Harley-Davidson !
-
Jusqu’à 15 cm de neige annoncés sur les massifs de Bourgogne-Franche Comté !
-
Le contrôle technique des deux-roues démarre lundi... et "c'est la grande panique"
-
FOIRE AUX PLANTES DE LA FERTE - Un nombre de visiteurs inédit pour l'ouverture ce samedi matin de l'édition 2024
-
Gros épisode de grésil sur la Côte Chalonnaise
-
A6 – le diffuseur de Chalon nord devient Chalon centre
-
A l’impossible Messmer n’était tenu à Chalon
-
Vague des conscrits : le retour en images avec Info Chalon
-
Léon annonce son retour au TSAR à Chalon !
-
Soirée Drag Queen qui affiche complet et anniversaire de la patronne, le clin d’oeil info-chalon !
-
Samedi 27 avril à La Billebaude : « Renaud, comme un enfant perdu »
-
La grande exposition Playmobil du week-end des 20 avril de 10h00 à 18h00 et 21 avril de 10h00 à 17h00 est en pleine préparation au club de foot de Châtenoy le Royal.
-
Dimanche 14 avril, Odette Jacquet a fêté ses 100 ans en compagnie de ses enfants, petits-enfants, arrières petits-enfants et amis.
-
La grande exposition de véhicules de collection organisée par le club "Ami Deuche Chalonnais", c’était ce dimanche 14 avril au château de La Loyère.
-
FOIRE AUX PLANTES DE LA FERTE - 9000 visiteurs enregistrés pour la seule journée de samedi... et ça se poursuit ce dimanche
-
La promotion 520 de l'école de gendarmerie de Chaumont vient rendre hommage à Paul Michelot