Full Combat Académy : Cindy Ganneau vice-championne de France - de 55kgs en full contact

La jeune chalonnaise se rappellera longtemps de sa belle saison 2016/17 !
Lors de son déplacement le 5 mars dernier à Melun (77), elle s’est hissée en demi-finale des championnats de France des moins de 55 kg en full contact. Pour l’élève d’Atef AMMARI, c’est une consécration des plus logiques vu son parcours exemplaire. Il ne lui manquait pas grand-chose si ce n’est plus d’expérience sur le ring pour remporter son combat face à Charlotte FAVARD, une boxeuse au palmarès élogieux : Membre de l’équipe de France, Championne de France en titre, Championne d’Europe de full contact. C’est dire le niveau !

La technique et le rythme proposés par les deux jeunes boxeuses ont régalé le public du Palais des Sports de Melun : une belle image de la boxe féminine. Cette boxe prend une dimension de plus en plus importante puisqu’elle est désormais sur la scène internationale avec des athlètes connues et reconnues. Le coach et président du Full Combat Academy, AMMARI Atef, tient à remercier tous les adhérents de porter haut les valeurs du club : Respect, Travail, Cohésion d'équipe. Il félicite les compétiteurs qui ont fait brillé les couleurs de la ville de Chalon sur Saône.
La boxe est probablement un des sports individuel les plus durs mais où la fraternité existe et c’est le cas au Full Combat Academy. 

Dixit Cindy : « Ici, on a tout de suite cru en moi. Atef, qui est un grand entraîneur, a réussi à tirer le maximum de mon potentiel. Je fais finaliste au bourgogne l’année dernière, Je gagne le championnat de bourgogne franche comté cette année et suis propulsée demi-finaliste au France. Je ne réalise pas vraiment car tout est allé très vite. Sous la houlette de coach Atef j'ai découvert ce qu'était réellement le niveau national - il planifie et gère mon programme d’entraînement en suivant une logique de progression (Augmentation du volume, diminution des temps de récupération montée progressive en intensité ….). Je m’entraine six jours sur sept, voici ma semaine type : Lundi Boxe : sparring ou travail de puissance (sac, pao) 6 rounds de travail (+ rounds d’échauffement et récupération) Mardi Footing de récupération (30mn) Boxe : travail technique, 6 rounds : combinaisons/précision/vitesse. Mercredi Boxe : sparring ou travail de puissance (sac, pao) 8 rounds de travail (+ rounds d’échauffement et récupération) Jeudi footing de récupération 1h  Vendredi circuit cross training  Samedi Boxe : travail technique, 9 rounds travail des combinaisons et la précision avec la vitesse. Ce qui explique que depuis plusieurs années maintenant le Full Combat Academy remporte des titres aux bourgognes et est présent dans les phases finales du championnat de France. Rien n’est laissé au hasard ! Je remercie tout le club pour le soutien apporté et en particulier mes coachs. Ils s'investissent énormément pour le club, ils sont de vrais passionnés de la boxe et du sport en général. Ils sont le moteur de Full Combat, un club qui a une âme, un esprit famille et qui mérite toutes les trophées remportés par nous : les compétiteurs »

Cette jeune Chalonnaise à la tête bien pleine et un bel avenir sportif devant elle. Tous ceux qui l’ont vu boxer, confirmés ou novices, le confirmeront. Cindy GANNEAU sur un ring, c’est de la dynamite avec l’élégance en prime …

Cindy Ganneau, vice-championne de France de full contact en - de 55kgs