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Coaching sportif Jmax&Co : L’assurance d’obtenir des résultats en étant accompagné à tous les instants et sans rupture de suivi

Seul, en groupe, au studio ou chez vous, profitez d’un coaching sportif adapté en toute sécurité grâce à Jmax & Co.

Fini l’ère des salles de sport où on est livré à soi-même face à des appareils de musculation haut de gamme qu’on utilise pas toujours comme il faut , où celle où l’on voit un coach sportif pour nous accompagner vers nos objectifs que trop rarement, voire jamais ou qu’une seule fois et uniquement au moment de l’adhésion! 

Il est temps de se faire aider et d'être écouté par des spécialistes de la remise en forme pour obtenir les résultats désirés et c’est exactement ce que vous propose Jmax&Co : Un accompagnement clé en main dans vos entraînements, avec des séances de coachings sportifs courtes et efficaces, faciles à caser dans votre agenda et planifiées en amont avec vos coachs en fonction de votre emploi du temps mais aussi un suivi de vos efforts et résultats permanents pour suivre vos progrès vers vos objectifs et rester motivé... que vous soyez  au studio, en salle de sport, ou chez vous. 

Avec Jmax&Co, vous pratiquerez une activité physique régulière encadrée par deux professionnels qui vous dispenseront leurs conseils et vous accompagneront dans la concrétisation de vos objectifs. Aussi bien pendant la semaine que durant les week-ends, vacances et jours fériés, vous bénéficierez de vos séances d'entraînement,  au studio en présentiel, mais aussi  à la maison en visioconférence ou avec  des vidéos d'entraînement physique et très motivantes, dans les conditions du Live. 

Durant cette longue période de Covid, beaucoup de personnes qui s’adonnaient régulièrement à une activité physique pour s’entretenir,  garder la forme,  perte du poids ont laissé tomber par manque de motivation ou désarroi ; vous souhaitez à nouveau retrouver la forme ? Coralie et Jean-Max, les coachs du studio Jmax & Co, installés 7 Place Carrée à Chalon-sur-Saône, sauront vous redonner la motivation. 

Jmax & Co, c’est l’assurance de : perdre du poids, diminuer son pourcentage de graisses, augmenter son tonus et sa fermeté musculaire, améliorer sa condition physique, décupler sa motivation pour mincir... Avec Jmax&Co, vous allez booster votre énergie et votre mental, gagner en confiance et en estime personnelle et retrouver le corps dans lequel vous vous sentez bien. Un bilan de forme personnalisé et gratuit sera réalisé lors d’un premier rdv pour faire le point sur votre situation actuelle, comprendre vos besoins et clarifier vos objectifs de forme, de santé ou de bien-être. Ils évalueront votre motivation pour voir si toutes les conditions nécessaires pour vous accompagner dans votre démarche  sont réunies. Et si toutes les conditions sont là, ils mettront en place un plan d'action en vous proposant les services les plus adaptés à vos disponibilités et votre budget.

 


Quoi de mieux que de donner la parole aux sportifs eux-mêmes :

 


Emilie, 42 ans, depuis 1 mois chez Jmax & Co : « J’aime tout ici ! Coralie, Jmax et le concept avec le fait d’être prise en charge seule avec le coach. J’aime aussi l’accompagnement qu’ils nous donnent ici, chez Jmax & Co, ils sont toujours positifs, toujours très encourageants et cela redonne de l’espoir et l’envie de faire du sport pour se sentir en forme. Tout commence par le suivi d’un guide que Jmax nous remet à la première séance avec une série de tests pour voir ce que l’on est capable de faire. Moi, par exemple, je viens deux fois par semaine et comme j’ai pris l’option ‘personnel coaching’, j’ai vraiment une séance qu’avec Jmax qui me permet de voir où je vais mais aussi pour qu’il me guide, me corrige dans mes positions et qu’il me pousse là jusqu’où je peux aller. J’ai ressenti les bienfaits dès la deuxième séance car on se sent tout de suite plus en forme, moins de douleurs le matin au réveil, beaucoup plus de dynamisme, d’envie de bouger, de prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur, bref des petites choses dans la vie quotidienne que l’on redécouvre ! ».


Antoine, 29 ans, depuis presque 2 mois chez  Jmax & Co : « Ici, j’ai un suivi quasi toutes les semaines avec 2 séances en salle avec Jmax plus des séances qu’il m’envoie toutes les semaines en vidéo. J’ai aussi un suivi en fonction de mon état de fatigue avec des pesées toutes les 2 semaines et des analyses pour me guider sur ce que je peux améliorer. Concernant les bienfaits ressentis, ils sont nombreux : d’abord physiquement, car je commence à percevoir mes abdos (rires) ce que je n’avais jamais connu avant dans ma vie. Ensuite, sur la digestion et sur tous les points que je voulais améliorer. Comme par exemple, moi qui ne dors pas beaucoup et bien même là-dessus, cela me permet d’être plus résistant la journée. Venir ici a été très bénéfique pour moi ! ».                  

 


Alors vous aussi, venez profiter de l’expérience Jmax & Co !

 


 


Le studio de coaching Jmax & Co, 7 place Carrée à Chalon-sur-Saône, est ouvert du Lundi au Vendredi de 7 heures à 20 heures non-stop sur rendez-vous. Renseignements au  07.69.38.85.37 ou 06.14.27.55.21, sur Facebook: jmaxandco et sur le site internet https://www.jmaxandco.com/bilan-de-forme-personnalise-gratuit50913224  

 


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