C'est la rentrée du Self-défense de Rue à la Salle Bornet

Lundi, à 20 heures, pour la 5ème année consécutive, le Self-Défense de Rue reprenait ses activités, à la Salle Bornet.

Les cours sont animés par Yannick Lahmar, Jérôme Calvaresi et Mathias Rouyet.

11 adhérents étaient présents, pour le premier cours de cette saison 2020-2021.

Cette rentrée est placée sous le signe de la précaution sanitaire.

En effet, les directives sont simples :
■ Accès à la salle avec un masque obligatoire, excepté lors de l'entraînement.
■ Désinfection des mains avant l'accès au tatami.

Jérôme a tout de même insisté sur la vigilance et demandé à ce que les membres préviennent en cas de contamination éventuelle ou s'ils ne se sentaient pas bien.

Dernier point, l'entraînement dispensé demain, mercredi 9 septembre, aura lieu, à 20 heures, à la Roseraie.

Au Self-défense de Rue, le but est d'apprendre à mieux se protéger en légitime défense, par des gestes simples et efficaces, dans un principe de réalité.

Actuellement présidé par Gérard Lahmar, le club compte environ 45 adhérents.

Les cours dispensés par des enseignants diplômés sont accessibles à toutes et à tous, quel que soit le niveau de condition physique, et il n'est pas nécessaire d'avoir pratiqué un sport de combat auparavant.

Des stages à thèmes ou spécial femme sont proposés toute l'année.

Bien entendu, le club n'est pas fermé à l'idée d'accueillir quelques membres de plus.

Inscriptions et renseignements pendant les cours dispensés à la Salle Bornet.

Frais d'inscription pour l'année 2020-2021 : 230 euros (à partir de 16 ans)*

Adresse :
Salle Bornet
17 Rue Général Giraud
71100 Chalon-sur-Saône

Horaires :
Lundi et mecredi de 20 heures à 22 heures

Pour plus d'informations :
Tél. (portable) : 07.88.48.40.99

*Cette année, le club n'assurera pas de cours pour les mineurs de moins de 16 ans.

Karim Bouakline-Venegas Al Gharnati