C'est l'heure de la rentrée à la section Karaté Shotokan du Budokan Chalon

Club BUDOKAN CHALONNAIS section KARATE SHOTOKAN
Horaires : Lundi 18h30-20h et Jeudi 19h-20h30.
Au gymanse du Devoir
38 rue Général Giraud
71100 CHALON SUR SAONE.

Leçons pratiquées lors des cours:
· Technique et travail des Katas
· Travail des mouvements du bas du corps
· Kihon (techniques de défense, d’attaque et de déplacements que l’on répète seul)
· Travail à deux (attaques/défenses)
· Kumité (combat libre)
· Combat (utilisation des poings et des pieds) avec déplacements stratégiques pour les touches corps/visage (controlés / maîtrisés)
· Karaté traditionnel des Maîtres Japonnais: Kasé, Shuran, Enoeda, Kanasawa et des experts fédéraux de 7ème ou 9ème DAN (grade de la ceinture noire).

Nous faisons également des rencontres sous forme de stages.
Nous faisons passer les grades jusqu'à la ceinture marron.

Pour les DAN, cela se passe devant une commission avec un jury d'examen (délivrés par la CSDGE et reconnus par l’Etat).

Pour tout renseignement complémentaire, merci de contacter la secrétaire au 03 85 41 08 00 aux horaires des entrainements.

Possibilité de bénéficier un cours d’essai.