Les cadettes France de l'Élan Chalon chez Magma Crossfit à Chalon

Ce dimanche matin c'était séance d'entrainement physique chez Magma Crossfit pour les cadettes france de l'Élan Chalon

Dimanche matin n'est pas toujours synonyme de repos. En tout cas, pas pour les cadettes France de l'Elan Chalon. Après une semaine de reprise très intense, avec préparation physique le matin au stade sous la houlette de Guillaume Travaillant et basket l'après-midi avec leur coach Tony Astorga, les filles ont eu droit à une petite surprise. Suite à l'échauffement musculaire habituel, le préparateur physique a interrompu la séance et demandé aux filles de laisser leurs affaires pour le suivre hors du stade, au pas de course. Un kilomètre plus loin les attendait Magalie Rochay, monitrice de Crossfit, qui vient d'ouvrir la première « box » route de Demigny à Chalon, une salle entièrement dédiée à cette discipline sportive au succès grandissant et utilisable en complément d'autres sports. Au final, bien que ce type d'entraînement était physiquement très exigeant, les filles ont également ressenti un véritable challenge sur le plan mental. De très bon augure, puisque l'engagement total, la ténacité et la solidarité sont aussi des qualités dont les cadettes de l'Elan Chalon auront besoin pour affronter leurs adversaires sur les parquets.