Sport
Les U16 du Racing Tango Chalonnais en mode Karathaï
Publié le 16 Janvier 2023 à 09h30

Une vingtaine de jeunes U16 du Racing Tango Chalonnais ont partagé l'entraînement du Karathaï ce samedi matin accompagnés de leurs coachs !
Au programme du Karaté Contact, Kick Boxing et du Muay Thaï ! Échauffement et renfort musculaire spécifique aux sports de combat, mise en pratique technique deux par deux sur percussions pieds, poings, genoux et coudes, travail en cardio-puissance sur paos !
Les jeunes U16 ont pu tester une autre discipline de contact après la trêve hivernale !
Une rencontre positive à renouveler pour les deux structures sportives chalonnaises.
Le Karathaï sera à la coupe de Bourgogne Karaté Contact fin de mois. Aux championnats de France Karaté mix (mma) mi-février et Karaté Contact en mars puis à l'open de France Karaté mix en Avril. Les compétitions de Muay Thaï reprendront la saison prochaine afin de préparer les futurs jeunes aussi bien physiquement que techniquement !
Un passage de grade ceinture noire 1er dan Karaté Full Contact aura lieu au club le 15 février !
Les entraînements sont ouverts dès 12 ans et le club compte plus de 100 adhérents !
Informations sur www.karathai.fr



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